Acupuntura
para insônia
Às
vezes, as pessoas usam acupuntura para tratamento de insônia. Certamente,
medicamentos antidepressivos podem ajudar, mas, em geral, as terapias
medicamentosas causam sonolência, interferem na qualidade do sono, a menos que sejam tomadas doses mais altas da droga. Como a
acupuntura tem um efeito extremamente relaxante no sistema nervoso, buscar
ajuda para isso não é incomum. O uso da acupuntura para insônia pode, com o
tempo, corrigir os desequilíbrios que causam a insônia, menos efeitos
colaterais.
Olhando
para a acupuntura para insônia
Além
da melhora do sono, as pessoas que usaram acupuntura para tratamento de insônia
relataram obter uma maior sensação de bem-estar e melhora geral em sua saúde. A
acupuntura, como todos sabem, envolve inserções muito finas de agulha em pontos
específicos da superfície corporal. Os pontos estão ao longo dos condutos de energia,
também chamados de meridianos. Com a acupuntura, os pontos são estimulados,
produzindo mudanças físicas e mentais benéficas no corpo.
As
pessoas serão sábias em considerar a acupuntura para o tratamento da insônia. A
insônia é um distúrbio que causa ciclos de desarmonia no corpo. Muitas das duas
coisas acontecem quando as pessoas não dormem o suficiente. O corpo fica
ocupado produzindo hormônios do estresse adrenalina e cortisol, fazendo com que
as pessoas fiquem mais nervosas. As pessoas tendem a beber mais chá ou café
como resultado disso, que por sua vez é conhecido por contribuir ainda mais
para a insônia.
O
ciclo de desarmonia só é interrompido quando as pessoas começam a dormir melhor
naturalmente. Isso geralmente acontece após algumas sessões de acupuntura para
o tratamento da insônia. Durante o uso do tratamento para insônia, a cafeína é
removida momentaneamente, são tomados medicamentos fitoterápicos
personalizados, os hormônios do estresse diminuem e alguns aspectos das rotinas
e dietas diárias são modificados. Após várias sessões, as pessoas não
precisarão mais de nada para ajudá-las a adormecer.
A
medicina chinesa aceita que existem inúmeras formas de insônia. Cada tipo de
acupuntura para o tratamento da insônia consiste em uma combinação diferente de
meridianos ou pontos, além de diferentes fórmulas fitoterápicas. Os tratamentos
relacionados à acupuntura para insônia costumam ser adaptados às necessidades
específicas dos indivíduos. Como cada pessoa é considerada única na medicina
chinesa, cada forma de tratamento com acupuntura tem tantas variações de temas
quanto insones.
Recorrer
à acupuntura para curar insônia significa optar por alternativas mais seguras
ao tratamento convencional para insônia. Alguém que escolhe essa avenida pode
esperar soluções eficazes e duradouras para os problemas do sono. Com o uso da
acupuntura para insônia, os hormônios do estresse são reduzidos com sucesso e
uma calma profunda é alcançada. Além disso, optar pela acupuntura traz
equilíbrio ou homeostase ao sistema nervoso.
Nenhum comentário:
Postar um comentário